Dieta Keto

QUAL È LA STRATEGIA OTTIMALE PER LA TUA TRASFORMAZIONE Ognuno è diverso, quindi ciascuno deve tentare di risolvere il problema diversamente e ascoltare il proprio corpo. Ciò che deve domandarsi chiunque voglia uno stile di vita sano e completo e una trasformazione perfetta è: quale strategia posso seguire più facilmente, non mi pesa, mi fa vivere e alla quale posso restare fedele per un lasso di tempo più lungo? Le risposte saranno diverse, il che è completamente normale. Ma indipendentemente dalla scelta, non ci sarà nessun risultato senza: disciplina, organizzazione, adeguamento, test, studio, insistenza impegno.