Cambiare velocemente le cattive abitudini!: Sviluppa un'enorme autodisciplina, senza rimandare mai più i buoni propositi, ... per una vita ricca di motivazione, gioia di vivere e successo (con workbook)

Hai delle cattive abitudini apparentemente insormontabili che ti rendono difficile la vita di tutti i giorni? Vuoi davvero decollare, ma quella abitudine fastidiosa ti sta ostacolando? Ti stai chiedendo se non ci sia un modo per tenere sotto controllo i modelli negativi, in modo facile e permanente? Ebbene, sì! C'è e questa guida ti mostrerà come funziona! Dall'analisi dei blocchi alle false convinzioni, fino all'allenamento motivazionale che ti aiuterà a spostare le montagne: grazie ai metodi di esperti verificati che trovi in questo libro, puoi liberarti di abitudini fastidiose con facilità e in un batter d'occhio. I risultati della ricerca attuale assicurano anche che tu possa beneficiare in modo ottimale di questi metodi e tecniche, che ti aiutano a sviluppare una volontà e una disciplina incrollabili. I materiali bonus ti offrono un'introduzione semplice alla lotta contro le abitudini e grazie a suggerimenti ed esercizi dettagliati, ti assicurano di raggiungere un livello completamente nuovo di chiarezza e concentrazione.