À la découverte des 7 chakras: Trouvez la clé de votre énergie vitale et d'une vie zen et positive grâce à la libération de vos chakras et au pouvoir d'autoguérison (avec exercices & cure de chakras)

Vous sentez-vous épuisé sans raison apparente, sans motivation et vidé ? Manquez-vous de joie de vivre et d'énergie et ni les médecins, ni les super hobbies, ni le nouveau travail ne parviennent à vous faire voir la vie du côté positif ? Sentez-vous de plus en plus clairement qu'il vous manque quelque chose de plus important pour que votre corps soit à nouveau rempli de vitalité ? Alors, vous trouverez enfin dans ce guide la voie royale vers un bien-être global qui vient du plus profond de vous : de vos chakras. Vous découvrirez ici des exercices faciles à effectuer et très efficaces dans les domaines du yoga, de la méditation et de la pleine conscience qui vous permettront d'améliorer immédiatement et concrètement l'équilibre énergétique de votre corps de manière significative. Des différents styles de yoga avec de nombreuses asanas faciles à reproduire aux exercices de pleine conscience adaptés à la vie quotidienne en passant par des méditations vivifiantes sur les chakras - vous trouverez ici de nombreuses possibilités pour vous sentir à nouveau tout à fait bien dans votre corps en très peu de temps !