MINDFULNESS PARA NIÑOS: Cómo enseñar a sus hijos el gran valor del presente. Cómo criarlos para que sean personas felices y contentas - incluye diario de mindfulness para niños

¿Desea apoyar a su hijo de la mejor manera posible para que afronte mejor el estrés de la escuela, el jardín de infancia o la vida cotidiana y encuentre la relajación? ¿Le gustaría ayudar a su hijo a ser más optimista y tranquilo? ¿Te gustaría enseñarle los valores correctos desde una edad temprana y criarlo para que tenga una personalidad fuerte? Esta guía práctica le muestra los métodos más eficaces y los consejos más efectivos con los que puede fomentar el mindfulness de su hijo de forma lúdica y con poco esfuerzo. Ayude a su hijo a conocer su mundo interior y a comprender mejor sus emociones. Con las técnicas inteligentes y fáciles de poner en práctica, motivará a su hijo a utilizar todos sus sentidos para conseguir una actitud básica más positiva y sentir más gratitud.