Dieta Vegana : Ricette Vegane Ricche Di Proteine

Questo libro è indicato per chi vuole perdere peso ma è anche adatto a chi desidera una manuale completo che descriva gli strumenti da avere in cucina, gli ingredienti fondamentali da tenere sempre a portata di mano e i piani alimentari per affacciarsi per la prima volta alla dieta vegana. A chi è semplicemente alla ricerca di nuove idee, questo libro offre ricette di base che sono sane, economiche e facili da preparare. Che cosa desiderere di più? Se siete persone che leggono e ascoltano notizie riguardanti la salute e la dieta, la vostra attenzione sarà stata attirata dalla controversa questione del consumo di prodotti animali. Il dibattito spazia da quanto consumare a cosa evitare a cosa consumare con moderazione e sembra non voler accennare a diminuire. Non è estenuante credere una cosa ed essere condotti a pensare lesatto contrario poco dopo? Se volete sapere tutto sulla dieta vegana, allora questo è il libro di cui avete bisogno. Se siete pronti ad agire e a cambiare la vostra vita in meglio, questo libro vi orienterà decisamente nella giusta direzione!