Ist die ketogene Ernährung wirklich gesundheitsförderlich?

Die Autorin Ulrike Gonder hat mit ihrem Buch & bdquo;Der Keto-Kompass " viel Aufmerksamkeit erregt. Sie vertritt die Ansicht, dass die ketogene Ern & auml;hrung gesundheitsf & ouml;rderlich ist. Ihre Kritiker hingegen meinen, dass die ketogene Ern & auml;hrung die Lebenserwartung verringert. Wer hat also recht? Ich m & ouml;chte dieser Frage nachgehen.