Tutte le Diete Funzionano...ma Nessuna Dieta Funziona - I 10 Motivi per cui non Riesci a Dimagrire

Quante volte avete iniziato, spinti da grande motivazione ed entusiasmo, una dieta e poi l 'avete sospesa per il mancato ottenimento di risultati? Quante volte avete perso diversi chilogrammi di peso e poi, dopo qualche mese dal termine della dieta, avete riacquistato tutto il peso perso? Quante volte avete invidiato i vostri amici che hanno ottenuto risultati stabili e duraturi con il loro programma nutrizionale di dimagrimento? La verit à è solo una: tutte le diete funzionano (nel breve termine), ma nessuna funziona (nel medio lungo-termine). In questo manuale l 'autore vi spiegher à le motivazioni che stanno alla base del fallimento della maggior parte delle diete e un metodo scientifico ed efficace che vi permetter à di ottenere il fisico che avete sempre desiderato. Il metodo spiegato in questo manuale si fonda su precise conoscenze inerenti il funzionamento del metabolismo umano: integrando nutrizione ed attivit à fisica mirata vi aiuter à a costruire un fisico magro e tonico per sempre, senza ricadute!