Come mangiare con (meno di) 5 euro al giorno e tornare alla natura

Sei stressato? Dormi male? Pancia gonfia? Sei sempre stanco? Sei al verde? Torna al verde! Ecco il ricettario del vivere meglio e del gusto, di ricette anticrisi e consigli che fanno per te. Il XXI secolo è arrivato sempre più frenetico e tecnologico, il passato ci sembra lontano e scordiamo sempre più tradizioni, usi e costumi che sono proprio quello che ci com-prende. Eppure nel nostro passato ci sono “radici” di sapienza antica, sana e genuina conosciute fin dallantichità e il loro utilizzo in cucina, in cosmesi o per fini medici è un patrimonio che abbiamo ereditato di generazione in generazione. Sono un concentrato di vitamine,sostanze e minerali, che non trovi nei negozi. Non sono frutto di selezione umana ma solo della selezione naturale, ne hanno dovute superare tante ed in questo sta la loro “forza” e nascono spontaneamente scegliendosi le condizioni ottimali per la loro crescita il che le rende estremamente vitali. E sono gratis!