Hem Ye Hem Formda Kal

Hiç üzülmeyelim çünkü hayatta hiçbir ?ey için geç kalm?? de?iliz. ??e bedenimizi, ruhumuzu tan?makla ba?layabiliriz. E?er sa?l?kl? beslenmeyi, egzersiz yapmay? severek bir ya?am tarz? haline getirirsek, o zaman her ?ey daha kolay bir hale gelecek.